Alimentation

Dans le monde des compléments alimentaires, il y a énormément de non-dits et d’entreprises peu scrupuleuses. Et c’est ce que Christophe Carrio a décidé de combattre en 2017, en créant Nutripure, une entreprise de compléments alimentaires bio, française et transparente. Le Bigfoot vous emmène pour un petit tour du propriétaire entre protéines, ingrédients de qualité …

Nutripure : l’avis du Bigfoot sur la marque de compléments alimentaires Lire la suite »

Le bien-être est un sujet en vogue chez les sportifs depuis des années, mais il commence également à faire son apparition dans le quotidien. En tant que randonneur, ou bien que sportif régulier, vous avez déjà probablement croisé ces personnes avec un shaker contenant une boisson colorée. Pour maintenir votre corps en parfait état de …

Électrolyte et boissons isotoniques : la science au service de l’hydratation Lire la suite »

EHEHEH ! Un cailloux concassé, une pomme de pin, trois fourmis et voila une belle recette de barre protéinée maison ! Les barres protéinées sont un en-cas très apprécié des amateurs de fitness, des sportifs et des personnes qui souhaitent ajouter des protéines à leur alimentation. Et bonne nouvelle, Il est tout à fait possible …

3 recettes de barres protéinées faciles à faire à la maison Lire la suite »

QUOI ?! Les cailloux c’est pas des compléments alimentaires ?! C’est plein de minéraux !! Si vous souhaitez rester en bonne santé et augmenter vos capacités physiques et sportives, les compléments alimentaires peuvent vous aider. En tant qu’amateur de plein air, de randonnée et de nature, vous connaissez déjà l’importance de rester hydraté et de …

Les compléments alimentaires pour les amateurs de plein air : comprendre vos besoins Lire la suite »

BEUUUURKKK !! Y’a rien a manger dans une barre protéinée ! Je prefere les sangliers ! Lorsque vous prévoyez de partir en randonnée, il est important de prévoir de bonnes barres protéinées afin de fournir du carburant de qualité à votre corps. Les barres protéinées sont une option toute désignée pour les randonneurs, car elles …

Quels ingrédients privilégier dans une barre protéinée pour la randonnée ? Lire la suite »